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13 juil. 2017 par Diane Gozlan

Cet été, bronzez sans brûler !

  Le teint blafard après un hiver long, on se rue sur le premier trottoir ensoleillé en espérant prendre quelques couleurs. On découvre plus tard notre peau brûlée, et on se plaint de ces fameux “coups de soleil”. Et non, l’utilisation de crème solaire n’est pas réservée au contexte piscine-transat…

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28 juin 2017 par Diane Gozlan

Pourquoi dormir n'est pas une option ?

  -“Comment ça va ? - Fatigué.” Réponse franchement courante, n’est-ce pas ? Entre ceux qui vivent la nuit, ceux qui se font réveiller par leurs enfants, et ceux qui sont insomniaques… Les sacrifices en heures de sommeil pèsent sur le moral. Mais quels sont les effets du manque de sommeil sur v…

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22 juin 2017 par Diane Gozlan

Anorexie, boulimie et autres troubles du comportement alimentaire : qui peut m’aider ?

  Une bouchée pour maman, une bouchée pour papa… Bébé a bien mangé. Puis bébé a grandi et a commencé à contrôler  ses apports en nourriture, mais pas toujours de façon appropriée. Souvent négligés ou mis sous silence, les troubles du comportement alimentaires (TCA) concernent pourtant 20% de la p…

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18 juin 2017 par Diane Gozlan

Le bon et le mauvais cholestérol

  En excès dans la circulation sanguine, le cholestérol est un facteur de risque avéré de maladies cardiovasculaires. Il peut former des dépôts graisseux (plaques d’athérome) capables de ralentir le flux sanguin, voire de l’interrompre. Mais le cholestérol n’a pas que des mauvais côtés ! On vous …

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